Магний работает и тогда, когда вы совсем не нервничаете
Про магний часто вспоминают вечером: день был тяжёлым, хочется выдохнуть и уснуть. Так у минерала появляется одна узнаваемая роль — «что-то для спокойствия». Его работа гораздо шире.
Магний участвует более чем в 300 ферментных системах, в том числе в процессах получения энергии и работе мышц и нервов. Всё это нужно организму и в самый спокойный вторник.
Поэтому фраза «я не нервничаю, зачем мне магний?» пропускает большую часть истории. Потребность в нутриенте существует сама по себе; нужна ли дополнительная добавка — зависит уже от питания и ситуации человека.
В Магнии хелате B6 SOLOWAYS магний представлен глицинатом, формула дополнена B6. Полный состав позволяет увидеть, какую форму и количество вы выбираете. Роль магния в организме объясняет интерес к нему; состав показывает, как устроен конкретный продукт.
Когда будете читать следующую статью о магнии, попробуйте выйти за пределы темы стресса. У этого минерала есть работа на весь день.
Короткие материалы и навигация по серии.